Chcete zvýšiť kvalitu svojho života? Skúste pravidelnú bohoslužbu

Kvalitu života zvykneme merať viacerými ukazovateľmi: komfort, vzťahy, šťastie, zdravie. Najčastejšie zdôrazňujeme práve zdravotnú stránku. Aj preto priťahujú pozornosť spôsoby a rady, ako túto kvalitu života získať a udržať čo najdlhšie.

Do tejto kategórie patria aj údaje, ktoré zverejnil lekár internista José Jorge Maya:

• o 21 percent nižšie riziko rakoviny,
• o 29 percent nižšia pravdepodobnosť fajčenia,
• o 34 percent nižšie riziko nadmernej konzumácie alkoholu,
• o 33 percent nižšie riziko depresie,
• o 27 percent nižšie riziko úmrtnosti z akejkoľvek príčiny.

Toto sú podľa internistu výsledky štúdií, ktoré skúmali, ako vplýva pravidelná náboženská prax na naše zdravie. Konkrétne to spôsobí návšteva bohoslužby raz týždenne.

Svetoznámy profesor sociológie Rodney Stark už v minulosti poukázal na podobné výsledky v severoamerickom kontexte. Analýzou dát prišiel k záverom, že pravidelne praktizujúci veriaci žijú v priemere o 7,6 roka dlhšie ako ľudia bez vyznania. U veriacich ľudí sú zároveň vyššia životná spokojnosť a menej problémov s depresiami a neurózami v porovnaní s americkým priemerom.