Video: epidémia obezity sa začala s vynálezom stoličky a monitoru, hovorí majsterka sveta

Z dlhoročnej lásky k športu sa stal jej životný štýl. Z cvičenia a správneho stravovania si spravila zamestnanie. Stala sa z nej certifikovaná osobná trénerka a výživová koučka.

Športu sa venuje už 20 rokov. Hovorí, že osobnú trénerku začala robiť z recesie, pretože ju vždy bavilo hľadať to, čo je efektívne (nielen ohľadom cvičenia, ale aj stravy). V tejto práci sa však naozaj našla a dodnes je jej obživou aj hobby zároveň. Má za sebou rôzne zahraničné kurzy a školenia ohľadom cvičenia a silového trojboja až po dištančné štúdium športovej výživy v Kanade. Baví ju dávať si rôzne výzvy, aby sa neustále posúvala. Stereotyp nie je nič pre ňu.

Od roku 2022 sa venuje silovému trojboju aj súťažne (federácia WUAP). Má za sebou skvelé osobné úspechy, ktoré sú tou najkrajšou odmenou za disciplínu v tréningoch aj strave. Medzi jej najväčšie úspechy patrí 3x zlato na majstrovstvách sveta (Nemecko, 2022), 3x zlato na majstrovstvách Európy, národný rekord v mŕtvom ťahu a tlaku na lavičke a svetový rekord v tlaku na lavičke, v kategórii do 48 kg.

Čo ťa priviedlo k cvičeniu a k zdravej výžive?