Krištáľové krídlo za filantropiu získala Novovešťanka Alexandra Hovancová

Technické služby mesta Prešov, ktoré zber a čistenie realizujú, začali na najfrekventovanejších komunikáciách v centre mesta.

Zimná údržba na mestských komunikáciách bola v Prešove predčasne ukončená 10. marca 2024. Jej koniec tak prišiel o päť dní skôr, ako bolo pôvodne v zmysle operačného plánu zamýšľané. Dôvodom sú predovšetkým priaznivé poveternostné podmienky.

Mohlo by Vás zaujímať Prešovčania, tešíte sa? Prvé letné terasy otvoria už v apríli

S čistením ciest a chodníkov od posypového materiálu začala prešovská radnica už 4. marca. Zber kamienkov a čistenie komunikácií prebehnú v celom meste postupne, na základe rozdelenia na 6 okruhov.

„Prioritou budú na začiatku najfrekventovanejšie úseky, a to ako pre automobily, tak pre chodcov. Štartovali sme preto mestským okruhom č. 1, teda centrom, ktoré je vizitkou metropoly Šariša," informoval výkonný riaditeľ Technických služieb mesta Prešov Milan Toth.

Postupovať budú ďalej v zmysle harmonogramu prác, pričom v poslednom, 6. okruhu začnú so zberom a čistením 2. mája. „V teréne máme 12 kusov techniky, vykonávame strojový, ale aj ručný pozber a súčasťou práce je prostredníctvom aktivačných pracovníkov aj upratovanie zastávok MHD,” dodal.

Mohlo by Vás zaujímať Od soboty rána budú v Prešove platiť rozsiahle dopravné obmedzenia

Ešte pred ukončením zimnej údržby sa v Prešove podarilo zrealizovať aj niekoľko menších opráv, ktoré si nevyžadovali využitie asfaltobetónu. Ten začína byť u dodávateľov dostupný až zhruba v polovici marca. Tieto práce neboli hradené z rozpočtu na zimnú údržbu, ale z financií vyčlenených na bežné opravy a údržbu miestnych komunikácií.

Ako uviedol primátor mesta Prešov František Oľha, mesto sa stará nielen o cesty a chodníky. Udržiavať a opravovať potrebujú z vlastných zdrojov aj zábradlia, obrubníky, schodiská, rigoly, vpusty alebo dlažbu na Hlavnej ulici.

Mohlo by Vás zaujímať V Bardejove uviedli do prevádzky medicínsku hyperbarickú komoru. Predstavuje moderný spôsob liečby chorôb

Mestu sa podarilo realizovať opravy na uliciach Metodova, opravu dlažby na Hlavnej 92, výtlk pod retardérom na Palackého ulici. Opravovali aj schody na ulici Alexandra Matušku, výtlky na Karpatskej a na Námestí Kráľovnej pokoja.

Výtlky na cestách sa ešte v čase zimnej údržby podarilo opraviť aj na uliciach Československej armády, Jesenná, Švábska, Engelsova, Sekčovská, k Surdoku, Jánošíkova a na Októbrovej ulici, na ktorej poškodenie upozorňovali viacerí jej obyvatelia. S prácami bude radnica pokračovať po zime aj na cestách v užšom a širšom centre mesta, pričom prioritu budú mať opäť najviac frekventované úseky.

V pláne je ďalej postupovať v opravách na Hlavnej ulici, uliciach Baštová, Suchomlynská či Slovenská, a následne sa budú cestári podľa dôležitosti a závažnosti porušenia vozovky presúvať do ďalších častí mesta. Prioritou sa však ešte pred tým stanú ulice Grešova, Janka Borodáča, Kapitána Nálepku a Masarykova, na ktorých bude práce nevyhnutné vykonať vzhľadom na pripravovanú rekonštrukciu mosta na Lesíku delostrelcov.

Mohlo by Vás zaujímať Na Radničnom námestí v Bardejove odhalili veľkonočnú „megakraslicu“

Súvislejšie opravy vozovky by mali byť realizované najskôr na uliciach Chalupkova a Družstevná. Ďalšie súvislé opravy ciest v meste budú nadväzovať na požiadavky, ktoré vzídu z rokovaní výborov mestských častí v Prešove. V rozpočte na rok 2024 bolo na bežné opravy a údržbu miestnych ciest a komunikácií zatiaľ vyčlenených 310-tisíc eur. V priebehu roka bude mesto túto položku podľa potrieb navyšovať rozpočtovými opatreniami.

V správe mesta Prešov je približne 225 kilometrov ciest, zhruba 250 kilometrov chodníkov, parkoviská s plochou takmer 206-tisíc metrov štvorcových a cyklochodníky ležiace na ploche viac ako 36-tisíc metrov štvorcových.

(mesto Prešov/ber)

Ako sa o svoj mozog starať?

Nie nadarmo sa hovorí, že pohyb je očistou pre dušu. Pokiaľ vás vaša práca núti dlho sedieť a netráviť čas s ľuďmi, je dôležité si tento čas kompenzovať po pracovnej dobe vonku s priateľmi. Odborníci a psychológovia odporúčajú aspoň 2 hodiny do týždňa tráviť mimo domu v prírode.

Mozog potrebuje aktivitu, aby sa vyvíjal. Prospieva mu komunikácia, čítanie, koníčky, spoločenské hry či učenie cudzích jazykov. Dokonca aj počítačové hry v určitom množstve môžu byť prínosné pre rozvoj mozgovej činnosti.

Najmä pre starších ľudí sa odporúča trénovať pamäť, keďže tá vekom stráca na sile. V tomto sú úžasným pomocníkom rébusy, krížovky, tajničky či napríklad šach. Na zahodenie nie sú ani malé hry ako pexeso.

Okrem iného odporúčajú odborníci dostatok tekutín a kvalitnej teplej stravy. Mozog spotrebúva množstvo našej energie. Pri tekutinách nie je reč o alkohole, ktorému by ste sa mali v mene vášho mozgu radšej vyhýbať.

Kvalitný spánok má v našom živote nezastupiteľné miesto. Chronický nedostatok spánku poškodzuje pamäť a únava znižuje schopnosť koncentrácie, čo môže viesť aj k vážnym dopravným nehodám.

Keď mozog a žalúdok spolupracujú

Okrem výživových doplnkov na podporu mozgovej činnosti, akou je napríklad ginko, odporúčajú odborníci celý rad potravín, ktoré môžu zlepšiť činnosť vášho mozgu:

Vitamín E, ktorý sa nachádza v orieškoch, rastlinnom oleji alebo avokáde

Vitamíny A, C, D, E, K, teda najmä ovocie a zelenina rôzneho druhu

Ryby, ktoré obsahujú omega-3 mastné kyseliny

Listová zelenina, napríklad kel či špenát

Strukoviny, ktoré pomáhajú kontrolovať hladinu cukru v krvi

Káva, čaj a čokoláda. V miernom množstve môžu tieto potraviny stimulovať duševnú činnosť práve vďaka kofeínu

BRATISLAVA/SPIŠSKÁ NOVÁ VES – Ocenenie Krištáľové krídlo za rok 2023 udelili v sobotu večer v Slovenskom národnom divadle (SND) v Bratislave osobnostiam z hospodárskej, vedeckej, kultúrnej, športovej a spoločenskej sféry. Tohtoročnou víťazkou v kategórii filantropia je Novovešťanka Alexandra Hovancová.

O laureátoch v desiatich kategóriách a mimoriadnej cene v 27. ročníku rozhodli odborné poroty a Veľká porota. Udelené boli jedna mimoriadna cena a ceny v desiatich kategóriách v oblastiach vedy, medicíny, hospodárstva, kultúry, športu, ale aj filantropie. A práve v poslednej menovanej kategórii si cenu prevzala Alexandra Hovancová.

Alexandra Hovancová je riaditeľka Domu Charitas sv. Jozefa v Spišskej Novej Vsi, ktorého súčasťou sú Centrum pre deti a rodiny pre ťažko postihnuté deti a Zariadenie núdzového bývania pre týrané matky s deťmi.

Mohlo by Vás zaujímať Nové letecké destinácie z Košíc. Objavte Zürich, Zadar, Dublin a ďalšie perly Európy

Už nominácia na túto prestížnu cenu ju prekvapila. „Bola som v tejto nominácii s výnimočnými ženami. Keď mi zatelefonovali, že som nominovaná, myslela som si, že chcú odo mňa, aby som niekoho na tú nomináciu odporučila. A ja som im začala vysvetľovať, koho by mohli. Až kým mi vysvetlili, že nominovaná som ja,“ uviedla s úsmevom pre novoveskú TV Reduta Hovancová.

Alexandra pomáha deťom s mimoriadne ťažkými diagnózami. Domov poskytujú týraným ženám s deťmi, ale aj dôchodcom a ľuďom bez domova. „Na Slovensku je tak veľa dobrých ľudí, ktorí sa venujú rôznym otázkam a témam a som šťastná, že môžem byť medzi nimi,“ vyjadrila sa. Ocenenie vníma ako druhú najväčšiu poctu. „Pretože tou najväčšou je, keď mi deti povedia, že som ich druhá mama,“ dodala.

Mohlo by Vás zaujímať Výlet do doby bronzovej? V Nižnej Myšli žiadny problém

Krištáľové krídlo v kategórii divadlo a audiovizuálne umenie získala cenu filmová a divadelná herečka Jana Oľhová. V kategórii filantropia si ocenenie prevzala Alexandra Hovancová, v kategórii publicistika a literatúra sa držiteľom Krištáľového krídla stal režisér Peter Kršák. V kategórii výtvarné umenie si cenu prevzal Ašot Haas, ocenenie v kategórii hudba získal Martin Valihora.

Lekár Juraj Payer sa stal laureátom Krištáľového krídla v kategórii medicína a veda. V kategórii hospodárstvo uspel Artur Gevorkyan, generálny riaditeľ spoločnosti zaoberajúcej sa vývojom a výrobou súčiastok metódou práškovej metalurgie.

V kategórii inovácie a startupy získali ocenenie Veronika Kolejak a Juraj Masár, v kategórii populárna hudba ocenili pop-rockovú skupinu Hex. V kategórii šport ocenili plochodrážnika Martina Vaculíka a Mimoriadnu cenu Krištáľové krídlo 2023 si prevzala Marika Gombitová.

(tasr/TV Reduta/ber)